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Dott.ssa Federica Pesce-biologa nutrizionista - La cronobiologia, ovvero la scienza che studia i ritmi biologici, ha portato alla formulazione della cronodieta, una strategia alimentare basata sull'orario di assunzione dei cibi. Esistono ormoni
Quanto e Quando Mangiare Prima dell'Allenamento?
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