Nutriologa Citlali Monroy - Equivalentes de cereales sin grasa. En promedio 1 equivalente de cereal sin grasa aporta: ➡️ 70 kcal ➡️ 2 gr de proteína ➡️ 0 gr de grasa ➡️
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Nutrióloga Melissa Ramón Ríos - Buenos días solecitos 🌞 aquí les dejo una lista de equivalentes de cereal sin grasa, hay muchos más cereales pero estos son los más comunes. . Este
EQUIVALENCIAS: Cereales sin grasa🥖🥪🍞 Por si tienes duda de por cuál alimento y cuánto cambiar tu equivalencia 👆🏻 Cada una de estas… | Instagram
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